Personal trainer - Lignano Sabbiadoro (Udine)

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Tipologia : Altro

Offro servizio di personal training a domicilio, all'aria aperta e in una palestra attrezzata .
Specializzato in:
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- aumento massa e definizione muscolare
- programmi forza, forza esplosiva, resistenza
- tonificazione
- allungamento muscolare
- ginnastica posturale
- training riabilitativo post-traumatico
- training funzionale
- circuit training
- allenamento a corpo libero
- allenamento specifico per atleti, donne, anziani ed adolescenti
- allenamento specifico per clienti con problematiche nutrizionali
- allenamento con elastici
- correzioni asimmetrie muscolari
- preparazione fisica per atleti di ogni sport

Specializzato anche in integrazione e consigli sull'alimentazione .

Offro la possibilità di allenamenti di gruppo fino a 3 persone.
Per informazioni sui costi non esitate a contattarmi.
Garantisco massima serietà e professionalità.

Alberto, Tel

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